Lunch Snacks & Combinations
REAL FOODS, CHEESE, VEGGIES, PRETZELS WITH RANCH DIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine7.7g20.4% dell'energia
Grassi15.9g42.2% dell'energia
Carboidrati14.1g37.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.7g
Proteine
7.7g (20.4%)Grassi
15.9g (42.2%)Carboidrati
14.1g (37.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine7.7g
Grassi15.9g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine15%
Grassi totali24%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, REAL FOODS, CHEESE, VEGGIES, PRETZELS WITH RANCH DIP offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 15.9g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti