Lunch Snacks & Combinations
PROTEIN PUNCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine6.5g21.1% dell'energia
Grassi16.2g52.6% dell'energia
Carboidrati8.1g26.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.8g
Proteine
6.5g (21.1%)Grassi
16.2g (52.6%)Carboidrati
8.1g (26.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine6.5g
Grassi16.2g
Carboidrati8.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine13%
Grassi totali25%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PROTEIN PUNCH mostrano 195 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 16.2g di grassi totali e 8.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti