Lunch Snacks & Combinations
PROTEIN PUNCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas6.5g21.1% de la energía
Grasas16.2g52.6% de la energía
Carbohidratos8.1g26.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.8g
Proteínas
6.5g (21.1%)Grasas
16.2g (52.6%)Carbohidratos
8.1g (26.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas6.5g
Grasas16.2g
Carbohidratos8.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales25%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PROTEIN PUNCH muestra 195 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 16.2g de grasas y 8.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes