Lunch Snacks & Combinations
HUMMUS & VEGGIE SNACK TRAY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine4.5g14.1% dell'energia
Grassi6.7g20.9% dell'energia
Carboidrati20.8g65.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.0g
Proteine
4.5g (14.1%)Grassi
6.7g (20.9%)Carboidrati
20.8g (65.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine4.5g
Grassi6.7g
Carboidrati20.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HUMMUS & VEGGIE SNACK TRAY offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 6.7g di grassi e 20.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti