Lunch Snacks & Combinations
HARD-BOILED EGG WITH ALMONDS & WHITE CHEDDAR CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine17.9g34.5% dell'energia
Grassi28.3g54.5% dell'energia
Carboidrati5.7g11.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.9g
Proteine
17.9g (34.5%)Grassi
28.3g (54.5%)Carboidrati
5.7g (11.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine17.9g
Grassi28.3g
Carboidrati5.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine36%
Grassi totali44%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HARD-BOILED EGG WITH ALMONDS & WHITE CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 340 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 28.3g di grassi e 5.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti