Lunch Snacks & Combinations
HARD-BOILED EGG WITH ALMONDS & WHITE CHEDDAR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías340kcal / 100g
Proteínas17.9g34.5% de la energía
Grasas28.3g54.5% de la energía
Carbohidratos5.7g11.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.9g
Proteínas
17.9g (34.5%)Grasas
28.3g (54.5%)Carbohidratos
5.7g (11.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías340kcal
Proteínas17.9g
Grasas28.3g
Carbohidratos5.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas36%
Grasas totales44%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HARD-BOILED EGG WITH ALMONDS & WHITE CHEDDAR CHEESE revela un aporte de 340 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 28.3g de lípidos y 5.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes