Lunch Snacks & Combinations
HAM AND CHEESE PLANT BASED LUNCH KIT, HAM AND CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie292kcal / 100g
Proteine15.8g27.3% dell'energia
Grassi15.8g27.3% dell'energia
Carboidrati26.3g45.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.9g
Proteine
15.8g (27.3%)Grassi
15.8g (27.3%)Carboidrati
26.3g (45.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie292kcal
Proteine15.8g
Grassi15.8g
Carboidrati26.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine32%
Grassi totali24%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAM AND CHEESE PLANT BASED LUNCH KIT, HAM AND CHEESE contiene 292 kcal. Fornisce 15.8g di proteine, 15.8g di grassi e 26.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti