Lunch Snacks & Combinations
HAM AND CHEESE PLANT BASED LUNCH KIT, HAM AND CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías292kcal / 100g
Proteínas15.8g27.3% de la energía
Grasas15.8g27.3% de la energía
Carbohidratos26.3g45.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.9g
Proteínas
15.8g (27.3%)Grasas
15.8g (27.3%)Carbohidratos
26.3g (45.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías292kcal
Proteínas15.8g
Grasas15.8g
Carbohidratos26.3g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas32%
Grasas totales24%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAM AND CHEESE PLANT BASED LUNCH KIT, HAM AND CHEESE proporciona 292 kcal. Contiene 15.8g de proteínas, 15.8g de grasas y 26.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes