Lunch Snacks & Combinations
FRUIT WITH CHEDDAR CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine5g20.7% dell'energia
Grassi6.1g25.2% dell'energia
Carboidrati13.1g54.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.2g
Proteine
5g (20.7%)Grassi
6.1g (25.2%)Carboidrati
13.1g (54.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine5.0g
Grassi6.1g
Carboidrati13.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT WITH CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 6.1g di grassi e 13.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti