Lunch Snacks & Combinations
CHEESE & CRACKERS SNACK IN A BOX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie169kcal / 100g
Proteine7g22.1% dell'energia
Grassi9.9g31.2% dell'energia
Carboidrati14.8g46.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.7g
Proteine
7g (22.1%)Grassi
9.9g (31.2%)Carboidrati
14.8g (46.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie169kcal
Proteine7.0g
Grassi9.9g
Carboidrati14.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE & CRACKERS SNACK IN A BOX offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 9.9g di grassi e 14.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti