Lunch Snacks & Combinations
BRUSCHETTA WITH GENOA SALAME, TOMATO BASIL TOPPING, GARLIC & HERB CREAM CHEESE SPREAD & TOASTED ROUNDS, BRUSCHETTA WITH GENOA SALAME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine11.1g23.4% dell'energia
Grassi19.2g40.4% dell'energia
Carboidrati17.2g36.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.5g
Proteine
11.1g (23.4%)Grassi
19.2g (40.4%)Carboidrati
17.2g (36.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine11.1g
Grassi19.2g
Carboidrati17.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine22%
Grassi totali30%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BRUSCHETTA WITH GENOA SALAME, TOMATO BASIL TOPPING, GARLIC & HERB CREAM CHEESE SPREAD & TOASTED ROUNDS, BRUSCHETTA WITH GENOA SALAME offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 19.2g di grassi e 17.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti