Lunch Snacks & Combinations
BLUEBERRIES, EGG & ROASTED+SALTED ALMONDS, BLUEBERRIES EGG & ROASTED+SALTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine12.7g37.6% dell'energia
Grassi15.5g45.9% dell'energia
Carboidrati5.6g16.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.8g
Proteine
12.7g (37.6%)Grassi
15.5g (45.9%)Carboidrati
5.6g (16.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine12.7g
Grassi15.5g
Carboidrati5.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine25%
Grassi totali24%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRIES, EGG & ROASTED+SALTED ALMONDS, BLUEBERRIES EGG & ROASTED+SALTED offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 15.5g di grassi e 5.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti