Lunch Snacks & Combinations
BLUEBERRIES, EGG & ROASTED+SALTED ALMONDS, BLUEBERRIES EGG & ROASTED+SALTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines12.7g37.6% de l'énergie
Lipides15.5g45.9% de l'énergie
Glucides5.6g16.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.8g
Protéines
12.7g (37.6%)Lipides
15.5g (45.9%)Glucides
5.6g (16.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines12.7g
Lipides15.5g
Glucides5.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux24%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRIES, EGG & ROASTED+SALTED ALMONDS, BLUEBERRIES EGG & ROASTED+SALTED apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 15.5g de lipides et 5.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients