Lunch Snacks & Combinations
APPLES, PRETZELS & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine5.8g18.4% dell'energia
Grassi5.8g18.4% dell'energia
Carboidrati20g63.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.6g
Proteine
5.8g (18.4%)Grassi
5.8g (18.4%)Carboidrati
20g (63.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine5.8g
Grassi5.8g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali9%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di APPLES, PRETZELS & CHEESE contiene 150 kcal. Fornisce 5.8g di proteine, 5.8g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti