Lunch Snacks & Combinations

APPLES, CHEESE & PRETZELS FOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine5.6g18.5% dell'energia
Grassi7g23.2% dell'energia
Carboidrati17.6g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.2g
Proteine
5.6g (18.5%)
Grassi
7g (23.2%)
Carboidrati
17.6g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine5.6g
Grassi7.0g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLES, CHEESE & PRETZELS FOODLES contiene 162 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 7g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C