Lunch Snacks & Combinations
APPLE, PRETZELS & CHEESE WITH PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie276kcal / 100g
Proteine11.2g22.4% dell'energia
Grassi17.2g34.4% dell'energia
Carboidrati21.6g43.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
11.2g (22.4%)Grassi
17.2g (34.4%)Carboidrati
21.6g (43.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie276kcal
Proteine11.2g
Grassi17.2g
Carboidrati21.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine22%
Grassi totali26%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga99minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per APPLE, PRETZELS & CHEESE WITH PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER mostrano 276 calorie per 100g. Offre 11.2g di proteine, 17.2g di grassi totali e 21.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti