Liver and organ meats
Liver, paste or pate
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie201kcal / 100g
Proteine13.4g40.6% dell'energia
Grassi13.1g39.7% dell'energia
Carboidrati6.5g19.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.0g
Proteine
13.4g (40.6%)Grassi
13.1g (39.7%)Carboidrati
6.5g (19.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie201kcal
Proteine13.4g
Grassi13.1g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine27%
Grassi totali20%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Liver, paste or pate offre un apporto di 201 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.4g di proteine, 13.1g di grassi e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti