Legumes and Legume Products
Vitasoy USA Nasoya, Lite Silken Tofu
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie43kcal / 100g
Proteine8.2g88.2% dell'energia
Grassi1.1g11.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.3g
Proteine
8.2g (88.2%)Grassi
1.1g (11.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie43kcal
Proteine8.2g
Grassi1.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 43 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Vitasoy USA Nasoya, Lite Silken Tofu contiene 43 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 1.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti