Legumes and Legume Products
Vitasoy USA Nasoya, Lite Silken Tofu
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías43kcal / 100g
Proteínas8.2g88.2% de la energía
Grasas1.1g11.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.3g
Proteínas
8.2g (88.2%)Grasas
1.1g (11.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías43kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 43 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Vitasoy USA Nasoya, Lite Silken Tofu proporciona 43 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 1.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes