Legumes and Legume Products

Soy milk, unsweetened, plain, shelf stable

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie38.5kcal / 100g
Proteine3.5g50.7% dell'energia
Grassi2.1g30.4% dell'energia
Carboidrati1.3g18.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.9g
Proteine
3.5g (50.7%)
Grassi
2.1g (30.4%)
Carboidrati
1.3g (18.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie39kcal
Proteine3.5g
Grassi2.1g
Carboidrati1.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 39 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Soy milk, unsweetened, plain, shelf stable offre un apporto di 38.5 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 2.1g di grassi e 1.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti