Legumes and Legume Products

Soy milk, unsweetened, plain, shelf stable

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories38.5kcal / 100g
Protéines3.5g50.7% de l'énergie
Lipides2.1g30.4% de l'énergie
Glucides1.3g18.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total6.9g
Protéines
3.5g (50.7%)
Lipides
2.1g (30.4%)
Glucides
1.3g (18.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories39kcal
Protéines3.5g
Lipides2.1g
Glucides1.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 39 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche9minutes
🧘‍♀️Yoga14minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Soy milk, unsweetened, plain, shelf stable apporte 38.5 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 2.1g de lipides et 1.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A