Legumes and Legume Products
Sandwich spread, meatless
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine8g30.8% dell'energia
Grassi9g34.6% dell'energia
Carboidrati9g34.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
8g (30.8%)Grassi
9g (34.6%)Carboidrati
9g (34.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine8.0g
Grassi9.0g
Carboidrati9.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Sandwich spread, meatless mostrano 149 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 9g di grassi totali e 9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumCalciumPotassiumZincMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti