Legumes and Legume Products
Flour, soy, defatted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie366kcal / 100g
Proteine51.1g58.5% dell'energia
Grassi3.3g3.8% dell'energia
Carboidrati32.9g37.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.3g
Proteine
51.1g (58.5%)Grassi
3.3g (3.8%)Carboidrati
32.9g (37.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie366kcal
Proteine51.1g
Grassi3.3g
Carboidrati32.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine100%
Grassi totali5%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Flour, soy, defatted offre un apporto di 366 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 51.1g di proteine, 3.3g di grassi e 32.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti