Legumes and Legume Products
Beans, pinto, canned, sodium added, drained and rinsed
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine6.7g24.3% dell'energia
Grassi1.3g4.7% dell'energia
Carboidrati19.6g71.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.6g
Proteine
6.7g (24.3%)Grassi
1.3g (4.7%)Carboidrati
19.6g (71.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine6.7g
Grassi1.3g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beans, pinto, canned, sodium added, drained and rinsed contiene 114 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 1.3g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti