Lamb, Veal, and Game Products
Veal, loin, separable lean and fat, cooked, braised
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie284kcal / 100g
Proteine30.2g63.7% dell'energia
Grassi17.2g36.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.4g
Proteine
30.2g (63.7%)Grassi
17.2g (36.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie284kcal
Proteine30.2g
Grassi17.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine60%
Grassi totali26%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Veal, loin, separable lean and fat, cooked, braised mostrano 284 calorie per 100g. Offre 30.2g di proteine, 17.2g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti