Lamb, Veal, and Game Products
Veal, loin, separable lean and fat, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías284kcal / 100g
Proteínas30.2g63.7% de la energía
Grasas17.2g36.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.4g
Proteínas
30.2g (63.7%)Grasas
17.2g (36.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías284kcal
Proteínas30.2g
Grasas17.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas60%
Grasas totales26%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Veal, loin, separable lean and fat, cooked, braised muestra 284 calorías por 100g. Ofrece 30.2g de proteínas, 17.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes