Lamb, Veal, and Game Products

Veal, loin, separable lean and fat, cooked, braised

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories284kcal / 100g
Protéines30.2g63.7% de l'énergie
Lipides17.2g36.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.4g
Protéines
30.2g (63.7%)
Lipides
17.2g (36.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories284kcal
Protéines30.2g
Lipides17.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines60%
Lipides totaux26%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Veal, loin, separable lean and fat, cooked, braised indiquent 284 calories pour 100g. Ce produit offre 30.2g de protéines, 17.2g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients