Lamb, Veal, and Game Products

Veal, breast, point half, boneless, separable lean and fat, cooked, braised

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine28.2g66.5% dell'energia
Grassi14.2g33.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
28.2g (66.5%)
Grassi
14.2g (33.5%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine28.2g
Grassi14.2g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine56%
Grassi totali22%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Veal, breast, point half, boneless, separable lean and fat, cooked, braised contiene 248 kcal. Fornisce 28.2g di proteine, 14.2g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti