Lamb, Veal, and Game Products
Veal, breast, point half, boneless, separable lean and fat, cooked, braised
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein28.2g66.5% der Energie
Fett14.2g33.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
28.2g (66.5%)Fett
14.2g (33.5%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein28.2g
Fett14.2g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein56%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Veal, breast, point half, boneless, separable lean and fat, cooked, braised enthält insgesamt 248 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.2g Protein, 14.2g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten