Lamb, Veal, and Game Products

Veal, breast, point half, boneless, separable lean and fat, cooked, braised

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas28.2g66.5% de la energía
Grasas14.2g33.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
28.2g (66.5%)
Grasas
14.2g (33.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas28.2g
Grasas14.2g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas56%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Veal, breast, point half, boneless, separable lean and fat, cooked, braised proporciona 248 kcal. Contiene 28.2g de proteínas, 14.2g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes