Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, testes, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie68kcal / 100g
Proteine11.4g82.0% dell'energia
Grassi2.4g17.3% dell'energia
Carboidrati0.1g0.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.9g
Proteine
11.4g (82.0%)Grassi
2.4g (17.3%)Carboidrati
0.1g (0.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie68kcal
Proteine11.4g
Grassi2.4g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Lamb, New Zealand, imported, testes, raw mostrano 68 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 2.4g di grassi totali e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti