Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, testes, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein11.4g82.0% der Energie
Fett2.4g17.3% der Energie
Kohlenhydrate0.1g0.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.9g
Protein
11.4g (82.0%)Fett
2.4g (17.3%)Kohlenhydrate
0.1g (0.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein11.4g
Fett2.4g
Kohlenhydrate0.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein23%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Lamb, New Zealand, imported, testes, raw zeigen 68 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.4g Protein, 2.4g Fettgehalt und 0.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten