Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, Intermuscular fat, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie640kcal / 100g
Proteine4.6g6.2% dell'energia
Grassi68.5g92.1% dell'energia
Carboidrati1.3g1.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale74.4g
Proteine
4.6g (6.2%)Grassi
68.5g (92.1%)Carboidrati
1.3g (1.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie640kcal
Proteine4.6g
Grassi68.5g
Carboidrati1.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine9%
Grassi totali100%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 640 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo73minuti
🚶♂️Camminare152minuti
🧘♀️Yoga229minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Lamb, New Zealand, imported, Intermuscular fat, raw contiene 640 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 68.5g di grassi e 1.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti