Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, Intermuscular fat, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías640kcal / 100g
Proteínas4.6g6.2% de la energía
Grasas68.5g92.1% de la energía
Carbohidratos1.3g1.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total74.4g
Proteínas
4.6g (6.2%)Grasas
68.5g (92.1%)Carbohidratos
1.3g (1.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías640kcal
Proteínas4.6g
Grasas68.5g
Carbohidratos1.3g
% del valor diario recomendado
Energía32%
Proteínas9%
Grasas totales100%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 640 kcal)
🏃♂️Correr58minutos
🚴♀️Ciclismo73minutos
🚶♂️Caminar152minutos
🧘♀️Yoga229minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lamb, New Zealand, imported, Intermuscular fat, raw proporciona 640 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 68.5g de grasas y 1.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes