Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, frozen, loin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie273kcal / 100g
Proteine17.2g43.8% dell'energia
Grassi22.1g56.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
17.2g (43.8%)Grassi
22.1g (56.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie273kcal
Proteine17.2g
Grassi22.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine34%
Grassi totali34%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Lamb, New Zealand, imported, frozen, loin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw offre un apporto di 273 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.2g di proteine, 22.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti