Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, leg, sirloin half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie261kcal / 100g
Proteine17.2g45.3% dell'energia
Grassi20.8g54.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.0g
Proteine
17.2g (45.3%)Grassi
20.8g (54.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie261kcal
Proteine17.2g
Grassi20.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine34%
Grassi totali32%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Lamb, leg, sirloin half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw offre un apporto di 261 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.2g di proteine, 20.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti