Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, leg, sirloin half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías261kcal / 100g
Proteínas17.2g45.3% de la energía
Grasas20.8g54.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
17.2g (45.3%)
Grasas
20.8g (54.7%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías261kcal
Proteínas17.2g
Grasas20.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas34%
Grasas totales32%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 261 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Lamb, leg, sirloin half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw revela un aporte de 261 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.2g de proteínas, 20.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes