Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie586kcal / 100g
Proteine12.2g17.1% dell'energia
Grassi59.2g82.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.4g
Proteine
12.2g (17.1%)
Grassi
59.2g (82.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie586kcal
Proteine12.2g
Grassi59.2g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine24%
Grassi totali91%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 586 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga209minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked offre un apporto di 586 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 59.2g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti