Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías586kcal / 100g
Proteínas12.2g17.1% de la energía
Grasas59.2g82.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.4g
Proteínas
12.2g (17.1%)Grasas
59.2g (82.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías586kcal
Proteínas12.2g
Grasas59.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas24%
Grasas totales91%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 586 kcal)
🏃♂️Correr53minutos
🚴♀️Ciclismo67minutos
🚶♂️Caminar140minutos
🧘♀️Yoga209minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked revela un aporte de 586 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.2g de proteínas, 59.2g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes