Lamb, goat, game
Raccoon
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie253kcal / 100g
Proteine29g66.8% dell'energia
Grassi14.4g33.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.4g
Proteine
29g (66.8%)Grassi
14.4g (33.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie253kcal
Proteine29.0g
Grassi14.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine58%
Grassi totali22%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Raccoon offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 29g di proteine, 14.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti