Marmellata e Creme di Frutta

FIG JAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine1.7g3.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati50g96.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.7g
Proteine
1.7g (3.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
50g (96.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine1.7g
Grassi0.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FIG JAM mostrano 217 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 0g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIron