Marmelade & Fruchtaufstriche
FIG JAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein1.7g3.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate50g96.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.7g
Protein
1.7g (3.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
50g (96.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein1.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FIG JAM zeigen 217 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.7g Protein, 0g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten