Mermelada y Jalea

FIG JAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas1.7g3.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos50g96.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.7g
Proteínas
1.7g (3.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
50g (96.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas1.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FIG JAM muestra 217 calorías por 100g. Ofrece 1.7g de proteínas, 0g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIron