Gelato e Yogurt Congelato
WAFFLE CONE SWIRL ICE CREAM, WAFFLE CONE SWIRL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine4.3g9.4% dell'energia
Grassi14.3g31.3% dell'energia
Carboidrati27.1g59.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.7g
Proteine
4.3g (9.4%)Grassi
14.3g (31.3%)Carboidrati
27.1g (59.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine4.3g
Grassi14.3g
Carboidrati27.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WAFFLE CONE SWIRL ICE CREAM, WAFFLE CONE SWIRL offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 14.3g di grassi e 27.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti