Glace et Yaourt Glacé

WAFFLE CONE SWIRL ICE CREAM, WAFFLE CONE SWIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines4.3g9.4% de l'énergie
Lipides14.3g31.3% de l'énergie
Glucides27.1g59.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.7g
Protéines
4.3g (9.4%)
Lipides
14.3g (31.3%)
Glucides
27.1g (59.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines4.3g
Lipides14.3g
Glucides27.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux22%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WAFFLE CONE SWIRL ICE CREAM, WAFFLE CONE SWIRL apporte 243 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 14.3g de lipides et 27.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C