Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA NONFAT FROZEN YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine4.2g12.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati30.2g87.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.4g
Proteine
4.2g (12.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
30.2g (87.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine4.2g
Grassi0.0g
Carboidrati30.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA NONFAT FROZEN YOGURT, VANILLA contiene 135 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 0g di grassi e 30.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti