Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie139kcal / 100g
Proteine8.3g23.6% dell'energia
Grassi6.5g18.5% dell'energia
Carboidrati20.4g58.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.2g
Proteine
8.3g (23.6%)Grassi
6.5g (18.5%)Carboidrati
20.4g (58.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie139kcal
Proteine8.3g
Grassi6.5g
Carboidrati20.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA contiene 139 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 6.5g di grassi e 20.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti