Helado y Yogur Congelado
VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías139kcal / 100g
Proteínas8.3g23.6% de la energía
Grasas6.5g18.5% de la energía
Carbohidratos20.4g58.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.2g
Proteínas
8.3g (23.6%)Grasas
6.5g (18.5%)Carbohidratos
20.4g (58.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías139kcal
Proteínas8.3g
Grasas6.5g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA LIGHT ICE CREAM, VANILLA proporciona 139 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 6.5g de grasas y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes