Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA LIGHT ICE CREAM & CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICHES, VANILLA LIGHT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine5.4g9.9% dell'energia
Grassi2.7g5.0% dell'energia
Carboidrati46.4g85.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.5g
Proteine
5.4g (9.9%)Grassi
2.7g (5.0%)Carboidrati
46.4g (85.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine5.4g
Grassi2.7g
Carboidrati46.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA LIGHT ICE CREAM & CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICHES, VANILLA LIGHT offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 2.7g di grassi e 46.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti