Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie231kcal / 100g
Proteine3.3g8.1% dell'energia
Grassi14.9g36.8% dell'energia
Carboidrati22.3g55.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.5g
Proteine
3.3g (8.1%)Grassi
14.9g (36.8%)Carboidrati
22.3g (55.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie231kcal
Proteine3.3g
Grassi14.9g
Carboidrati22.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine7%
Grassi totali23%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 231 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 14.9g di grassi e 22.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti